便利众人熟悉更多中调节病偏方学识
成果：
滋阴补肺，养血润燥。
06
芝麻龙眼粥
材料：30克白芝麻、90克龙眼、80克大红枣、克糯米、适当红糖。
做法：
1、先将龙眼与红枣去核，洗纯洁备用，
2、尔后将淘纯洁得糯米放入锅内，插手红枣、龙眼肉、白芝麻、适当净水，
3、用旺火煮至六老练，再插手红糖，煮至粘稠便可。
07
胡桃枸杞粥
材料：30克胡桃肉、30克枸杞子、糯米克、15克黄精、15克姜、60克白糖。
做法：
1、先将姜切成丝，尔后将胡桃肉、枸杞子、黄精、姜放入锅中，
2、插手适当水，用中火煮沸后，插手糯米、白糖，再煮至米烂成粥便可。
08
藕杞莲参汤
材料：克鲜藕，30克莲子，30克枸杞，30克花生，7个红枣。
做法：
1、鲜藕去皮，切大块。
2、将统统材料加适当水，煲熟便可。
3、依个体口味也可加盐或是红糖。
09
黑豆红花汤
材料：黑豆50克，黑米50克，红花3克，红糖适当
做法：
1、黑豆用净水浸3小时至透身、黑米、红花洗净。
2、将黑豆、黑米放入瓦煲内插手净水，用慢火煲烂
3、在放入红花、红糖稍煮顷刻即成。
4、没有红花能够用红枣或是枸杞替换。
黑木耳红枣补血汤
材料：黑木耳10克，红枣50克，白糖适当。
做法：
加适当的水，把黑木耳和红枣煮熟后，插手白糖便可。
十年前她就告诫过，这笔“稳赚不赔”的交易不能碰！出处竟和我看到的那一幕相关！蛇从来都不受人们的喜好，由于有些蛇有毒！捕杀蛇的事件也很罕见。前些日子，有位师兄告知我，其父亲在生前曾经打死过不少蛇，她曾经亲目睹到父亲在家门前杀死过一米多长的蛇，此情况回忆希奇粗浅。
完毕在她父亲快临终的时分，在她的农户小院产生了恐惧一幕：有好几条蛇居然就爬在屋里的墙上，奇妙的一幕将众人都吓坏了!
而无私有偶，这两天我又读到一则实在故事，具备猛烈的警觉影响，以是也分享下，同时解说蛇的嗔恨心果真是希奇恐怖。
在朔方某都市，住着一双特意给与、抢救北漂多数民族青少年、孤儿，并教以歌舞才艺的慈悲家配头，教师姓胡。
他们在从前的7年中，欠债累累，历尽沧桑，收养、教诲了一百多位各个民族的青少年男女，且教诲熬炼有方。使他们很快占有一身歌舞擅长，个中不少人在电视台节目中取得奖项。
年8月下旬的一天，胡先生陈述了他亲历的一桩今世因果报应事件,为便利众人浏览，如下用第一人称“我”接替胡先生。
年，我在一个牧场担当场长。年7月份的一天清晨，我还在睡梦中，就被外边一片叫唤声苏醒了。
我爬起来出席院中一看，只见我场的两位职工——19岁小伙子白某、21岁小伙子梁某斌正在追打一条小碗口粗细(直径15公分左右)两米多长、黄皮斑点的大蛇。
那时我想，这么大的蛇，真或许把场里的小羊羔给吃了!
便是这么一个默认的念头、坐视不救的念头，给我来日的人生带来了长达十多年的惨重噩运。
今日再次懊悔!
那时眨眼间，大蛇被两个小伙子用石头打得头部落空、流血而死……
光阴似箭。过了两年，小伙子白某21岁时，他驾驶一辆桑塔纳小汽车在好端端的路面上产生车祸，撞在路边的石柱上，头破血流而死……
又过了一年，小伙子梁某斌24岁时，借他姐夫的三菱小轿车驾驶，产生追尾事件，一头撞在前边行驶的东风大卡车尾部，头破血流而死……
我做为他们的头领，亲目睹到了上述惨烈地步，心田直打鼓……我的母亲是一个虔敬的释教徒，她为此特意去寺庙找了喇嘛师傅法师，问我的祸福。法师说：你儿子心肠此项，死刑没有，活罪难逃。尔后，为我做了响应的法事。
年春夏之交，一位信任我的友人做保证人，辽宁盘锦市某化工场容许我“赊”进吨化肥(出厂价40.8万元)，让我拉回内蒙通辽出售。
我觉得这是一个“不做白不做”的好交易——想想看，谁会容许你赊欠40多万货品、售后年尾结账呢!云云的廉价交易，固然不能错过啊!
在我赶往盘锦的火车上，同座碰到一位70多岁的老尼师。
老尼师问我：“小伙子，你干甚么的?”
我说：“做生意的。”
我倏地想起甚么，便问老尼师：“盘锦某化肥厂赊给我吨化肥，售后年尾结账，这交易能不能做?”
老尼师说：“这个不好做，你不要做了。”
我心田想，这具体是到嘴的馅饼，岂能不做了?
老尼师接着追加了一句：“不好，你最佳十年里不要做生意。”
我说：“十年不做生意，我何如糊口?”
老尼师慈爱地说：“你假若碰到题目，能够到xx寺庙找我。”
我那时真是财迷心窍，根底没听进老尼师的规戒，那边用意思听进寺庙的名字呢!全当耳边风了。
我把吨化肥拉回通辽，分批赊给了熟识的下家，就美美地等着秋后结账了。谁曾想，昔日产生了严峻干旱，农做物险些绝收，“秋后结账”成了一个黄粱梦!
我做人做交易谨慎信义，自身再何如艰苦，总不能害了为我保证赊欠化肥的友人吧，便发奋东挪西借，以年息20%-36%的高利率，凑足了40.8万元，堵上了洞窟。
我心想，往年干旱绝收，来岁行使化肥的田舍有收获了，货款仍旧能够收归来的。
谁领会，人算不如天算，第二年、第三年……本地连结五年产生大干旱，完全打坏了我的南柯一梦!
第二年发端，借主们反屡屡复向我催债、讨帐，我拆东补西、借西还东，惶惑不行成天，具体是过活如年啊。
2年，五家借主们联结起来把我告上了法院，本息累计曾经变为了80万元群众币!
戴德法院法官、借主们此项，结尾做出裁决：分期分批还清80万元给借主们，不再追加改期的息金。
后来，通过几年的辛勤煎熬，直到9年，我毕竟还清了这笔极重的债权。
那些难熬的日子里，我时时想发火车上碰到的老尼师，懊悔没有听命她老头家的金石良言!想去搜求她请问狐疑，却根底没记着她住哪个寺庙……
9年的一天，内助家的亲戚来拜谒咱们，在饭铺点了一锅炖蛇肉(事前我不领会)。
在饭桌上，我想起从前十多年的噩运，悲心大起，一口也没吃，筷子也没去沾。
当天黄昏，我做了一个奇妙而又显然的梦：我梦见自身在戈壁上空一米多高处航行，地上一条黄皮斑点的大蛇在匍匐，他抬起首对我说：“你昨天没吃我的同类，你我之间的事件(宿恨)就此收场，我不再探求了。”
梦醒此后，我感触万端：戴德蛇菩萨的宽大!我真是万幸啊——我用十四年的珍贵韶华，亲目睹证、切身阅历了这个完好的今世因果奇案，回忆粗浅，阅历粗浅，真是铭肌镂骨啊!
几年从前了，这个梦乡中的全部仍旧显然，记忆犹新。今日有缘，公之天下，目标是劝说天下全部有缘人：
因果极其严厉，万万不要凌虐、捣毁任何众生(囊括蚊虫蚂蚁)！
最佳完全素食，不但不能与任何众生结仇、树敌，况且应广结善缘，戒杀、素食、放生、法施舍、扶危济困，来日与全部众生同证无尚菩提。
孙思邈历览前辈医籍，以方书浩博，简册艰巨，难于寻检。他凭借自身在医药学上的探索和实际，删繁就简，编为《掌珠方》，“觉得性命至重，有贵掌珠，一方之济，德踰于此”。（《掌珠要方序》）是书函易有用，能够应急，故曰《备急掌珠要方》。这部书囊括对疾病的诊断、调节、防备、卫生等各方面，尤为着重对妇科、儿科疾病的调节，以是把妇人方、少儿方列于全书之首。他又把暮年的阅历归纳起来，撰成《掌珠翼方》三十卷，做为《掌珠要方》的增加，书中收载了那时所用药物八百余种，对个中二百多种药物的搜集、炮制等不但做了详细的记叙，况且增加了很多调节法子。孙思邈觉得食品对摄生、治病的影响是很紧急的，他在《掌珠方》中希奇列出《食治》一门，详细引见了谷、肉、果、菜等食品疗病的影响。并着重饮食卫生，如意见“食欲数而少”（《掌珠要方?养性》），即多餐少吃，“熟嚼”，不吃腐烂的东西，食毕要嗽口，以及“食止，行数百步”（《摄养枕中方》），等等。他觉得做大夫的应领先熟悉病源，“知其所犯，以食治之，食疗不愈，尔后命药”。（《掌珠要方?食治》）他说:“药、食两攻，则病勿逃矣。”（《掌珠翼方?养性》）还意见把药物与针灸连系起来治病，所谓“汤药攻其内，针灸攻其外”（《掌珠翼方?针灸》），这是医学上提议归纳调节法的先声。固然还应指出这些书里还搀杂一些鬼神迷信的残存，这恰是做为玄教徒的孙思邈的宗教全国观的控制性。
明正宗《道藏》中所收医药类书本自《黄帝内经素问》、《八十一难经》以及上述之《肘后方》、《掌珠方》等约二十部，但再有一些玄教医籍如张三丰《仙传方》、赵宜真《应急仙方》、邵真人《青囊杂纂》、臞仙《寿域神方》等都未收入。总之，玄教是关心医药的，尽管其动身点是为了宗教上的求仙永生，但其实质包罗有不少科学的有价格的东西，应当引发关心，加以挖掘整治。
一、玄教与医药
玄教为了到达羽化永生的目标，首先得却病延年，而医药的影响也在治病、防病、延寿。以是，医药成为仙道修炼的紧急方术之一，但凡学道求仙的人必定晓得医药，医药成为有学识的玄教徒的必修做业。玄教徒把药分为上中下三品，觉得上品药服之能够使人羽化，永生不死。《抱朴子?对俗篇》说:“知上药之延命，故服其药以求仙。”中品药能够摄生延年，低品药才用来治病。上药中的上上品便是玄教的金丹大药，葛洪说九鼎神丹服之均能够羽化，如云:“九转之丹，服之一日得仙。”还丹“服之一刀圭，即日间牺牲。”（《抱朴子?金丹》）不过这类金丹是经不住实际考验的，史籍上很多求仙心切的人，吃了金丹大药，不但没有羽化，反而中毒做古，不但不能延年，反而夭折。以是古诗上说:“服食求仙人，多为药所误”。史籍上服丹而死的事例不少。唐朝诸帝，如宪宗、穆宗、武宗、宣宗都是服丹药中毒死的。①五代时南唐烈祖李昪使羽士史守冲等炼金石为丹。李昪服金丹中毒，临死时给他的儿子齐王李璟说:“吾服金石欲延年，反以速死，汝宜视觉得戒。”（《南唐书?烈祖本纪》）自宋此后炼外丹服食术求仙之风才日渐陵夷。隋唐畴昔由于羽士不断寻求金丹灵药，老是想方设法地去搜求永生不死的“上药”，这类“上药”究竟上是没有的，上药不行得，只好退而求其次，探求能够祛病延年、治病摄生的中、下药。为了服食，必定晓得医药，以是玄教徒中如葛洪、陶弘景、孙思邈等都是知名的医药学家。
《神农本草经》是战国、秦、汉以来药物学识的归纳。这部书里就带有显然的术士和仙道的色采。它把药物分为上、中、下三品。上品药一百二十种，久服能够轻身益气，不老延年。中品药百二十种，能够防守疾病，补弱小。低品药百二十五种，能够除寒热邪气，破聚积。葛洪引《神农四经》说:“上药使人身安命延，升为神仙，翱翔高低，使役万灵，体生羽毛，行厨立至。……中药养性（生），下药除病”。（《抱朴子?仙药》）看来上药便是修道求仙所寻求的，这些药物多半出战国秦汉时术士所传，个中对好些药物都说:“不老仙人”，“永生不老”便是证实。在《汉书?艺文志》里就把“医经”、“经方”、“房中”、“仙人”四类书同列于方技略，正解说古代迷信与科学是彼此杂糅混在一同的。在上品药物中列于首位的便是历代术士奉为灵药灵药的丹砂。葛洪说:“仙药之上者丹砂”。（《抱朴子?仙药》）“丹砂烧之成水银，积变又还成丹砂，其去凡草木亦远矣，故能使人永生。”（《抱朴子?金丹》）葛洪在炼丹中做过云云的实习，把丹砂（HgS）加热离解出水银，水银和硫黄反映，加热升华，又生成丹砂。羽士们不睬解个中的化学反映，把它看得很奥秘，视为灵药，完毕很多人服当中毒而死。李时珍批评道:“水银以至阴之精，禀稳重之性。得凡火琢磨，则飞扬灵变，得人气熏蒸，则入骨钻筋，绝阳蚀脑，狠毒之物，无似之者。……《抱朴子》觉得永生之药。六朝如下偷生者服食，致成废笃而丧厥躯，不知几多人矣。术士固不够道，《本草》其可妄语哉!”（《本草大纲》卷九水银条）
葛洪（-年）丹阳句容（江苏句容县）人。他“综练医术”，（《晋书》本传）是知名的医药学家。葛洪医丹方面的著做有《玉函方》一百卷，《肘后要急方》四卷，《仙人服食丹方》十卷，《黑发酒方》一卷等。他觉得医药的方书卷帙烦重，加以选辑整治，编撰成《玉函方》一百卷。又将便利阅历方编撰为《肘后要急方》，用以应急，便于带领，能够悬于肘后，故别名《肘后救卒方》，简称《肘后方》。它囊括感沾病、慢性病、外科、眼科、赤子科及兽医等各方面。对各类病的滥觞、病状、调节法子都有所论述。如个中对于痘症（天花）时兴和结核病的记叙是全国医学史上最先的纪录。又提议用狂犬脑敷贴伤口来调节狂犬病的法子，这也为后来科学证实狂犬脑里含有抗狂犬病毒的物资。《肘后方》经陶弘景填充为《肘后百一方》，“取佛书人有四大，一大辄有一百一病之义名之”（《直斋书录解题》）。此后金代杨用道又取唐慎微《证类本草》中所附丹方，加以填充，名为《附广肘后备急方》，足见这部书为历代医学家所关心。
陶弘景（-年）丹阳秣陵（江苏南京）人。弘景学识博大，是南朝知名的玄教化者。史称其尤明“医术本草”。（《梁书》本传）他的医药学著做有《本草集注》，填充葛洪《肘后方》为《肘后百一方》，再有《药总诀》、《效验施用丹方》、《集金丹黄白要方》、《服草木杂药法》、《灵方秘奥》等。
如上所述，由汉朝结集的一部古代药典《神农本草经》载有药物三百六十五种，分为上中下三品，这一分类法受炼方子士的影响，觉得上品药服之能够羽化，显然是不科学的。《本草》通过汉魏晋以来的历代传抄，字义残破，品次复杂，弄得很混乱。陶弘景是精晓药物学的，他在《本草》学上的进献是:（一）整治了《神农本草》，陶弘景在《本草集注》中改观了把药物按上中下三品分类的法子，他凭借药物品种的不同分为玉石、草木、虫兽、米食、果、菜及知名未用七大类，这类分类法显然比三品法更科学、更精确一些。此后唐朝的《新修本草》和明朝李时珍的《本草大纲》的分类都是在这根底上加以革新的。（二）凭借汉魏晋以来几个世纪很多名医用药的阅历加以提炼归纳，于《神农本草》三百六十五种药物以外，又填充了三百六十五种药物，取名为《名医别录》，把《本草》中药物进展成七百三十种。（三）对药物的功用、形态、特性、产地都加以解说。对于一种药物有多种功用的，就以它首要的成果为本。中医在用药上本有君、臣、佐使的离别。但在《神农本草》中则以上品为君，中品为臣，低品为佐使，这类呆板的区分显然是受了炼丹家术士的影响。陶弘景以药物主治之病来确其功用，如治黄疸病的药有茵陈、栀子等，祛风的用药有防风、防己、独活等。这是对《本草》学的一个紧急的进展。（四）在药物的配伍行使上，以主治之药为君，襄理的药物为臣、佐使，又凭借人的长幼、男女、肉体的真假以及各地的糊口习惯、处境的不同停止辨证论治，进展了《本草》学。
隋唐之际的知名医学家孙思邈（—年）。他隐于太白山，学道炼气，精于医药。著《备急掌珠方》三十卷、《掌珠翼方》三十卷。
成果：
黑木耳是统统蕈类食品中，含铁量最高的，况且，它和白木耳同样，都是多糖类，有必定的抗肿瘤影响，加之黑木耳又可清肺益气、协助肉体排出纤维。别的，红枣主治脾胃弱小、贫血萎黄、血小板缺乏症等等。
（放到你圈子里，友人们会报答您）
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